Baca Surah Ini 7 Kali Setiap Sahur: Solusi Atasi Rasa Haus Saat Puasa, Amalan Sederhana, Manfaat Luar Biasa

Kemudian, air tersebut diminum dan dapat juga dibagikan kepada keluarga.

Meskipun Surah Al Kautsar tidak secara langsung terkait dengan ibadah puasa, banyak yang mempraktikkan amalan ini dengan keyakinan akan mendatangkan berkah dan mengurangi rasa haus selama menjalankan ibadah puasa. 

BACA JUGA:Doa Mendapatkan Pasangan Terbaik dan Rezeki Berlimpah, Amalkan di Bulan Ramadan, Insya Allah Mujarab

BACA JUGA:Setelah Ashar di Hari Jumat, Waktu Paling Mustajab Untuk Berdoa Kepada Allah SWT, Jangan Sampai Dilewatkan Ya!

Amalan membaca Surah Al Kautsar sebanyak tujuh kali di sahur adalah solusi yang efektif untuk mengatasi rasa haus saat puasa. 

Dengan adanya amalan sederhana ini, diharapkan umat Islam dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih lancar dan mendapatkan keberkahan serta ketenangan dalam menjalani bulan suci Ramadhan.

Semoga amalan ini membawa berkah dan kemudahan bagi seluruh umat Islam dalam menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan.

Selain itu, terdapat beberapa tips dalam mencegah dehidrasi saat puasa di bulan ramadan.

BACA JUGA:Ingin Cepat Dapat Jodoh? Baca Doa ini Setiap Hari di Bulan Ramadan, Insya Allah Dikabulkan Allah SWT

BACA JUGA:Terungkap Waktu Mustajab Saat Puasa Ramadan, Doa Secepat Kilat Menembus Langit, Begini Kata Ustadz Adi Hidayat

1. Hindari minuman yang mengandung kafein.

Saat sahur, sebaiknya hindari minuman yang mengandung kafein seperti soda, kopi dan teh.

2. Hindari makanan-makanan yang terlalu pedas

Makanan-makanan yang mengandung pendas seperti sambal atau bubuk cabai bisa dihindari ketika sahur.

3. Kurangi Asupan Garam

Sumber: