Khasiat Jeruk Ternyata Sangat Melimpah, Cocok Dikonsumsi Selama Berpuasa, Cek Disini Kebenarannya!
jeruk merupakan buah yang kaya akan vitamin c yang cocok di konsumsi selama bulan puasa--Freepik.com
BACA JUGA:7 Dekade Berjuang Melawan Penyakit Polio, Paul Si ‘Paru-paru Besi’ Berpulang
Secara keseluruhan, jeruk merupakan buah yang sehat dan bergizi yang cocok dikonsumsi selama berpuasa.
Jeruk mengandung berbagai nutrisi penting termasuk vitamin C, serat, antioksidan, dan kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa.
Namun, tetap perhatikan porsi dan frekuensi konsumsi jeruk agar tetap mencapai manfaat kesehatan optimal tanpa efek samping yang merugikan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
