6 Manfaat Kulit Manggis yang Bagus untuk Kesehatan, Lengkap dengan Cara Mengolahnya

BACA JUGA:Berikut 10 Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan, Nomor 5 Sebagai Sumber Energi

Kandungan xanthone dalam kulit manggis ini lah yang membuatnya bermanfaat.

Oleh karena itu, kulit manggis sering digunakan sebagai obat herbal yang dapat membantu menghindari diabetes dan resistensi insulin.

Jika kamu ingin mengobati diabetes  dengan kulit manggis, kamu harus konsultasi dengan dokter terlebih dahulu, ya.

5. Meningkatkan Pertahanan terhadap Penyakit

BACA JUGA:Selain Kurma, Inilah 5 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Enak dan Menyehatkan Tubuh

BACA JUGA:Cocok untuk Menu Takjil, Resep Salad Buah, Kolak Ubi, Sup Buah yang Rasanya Enak Buatnya Mudah, Ini Resepnya

Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak dari kulit manggis dapat mengurangi gejala peradangan dan meningkatkan stamina.

Kandungan antioksidan dan vitamin C-nya adalah sumber dari manfaat ini.

6. Membuat Kulit Menjadi Kencang

Produk skincare yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat membantu kamu mendapatkan kulit yang lebih kencang dan tampak lebih muda.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Pisang Menurut Sains, Kaya Nutrisi dan Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:5 Jenis Buah-buahan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Nomor 3 Pasti Anda Suka

Karena sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit dari manggis dapat secara efektif meningkatkan elastisitas kulit.

Hal ini karena kulit manggis mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, sehingga dapat memberikan manfaat bagi kulit.

Sumber: