10 Tips Ini Dapat Bantu Kamu Terus Belajar Walaupun Sedang Berpuasa, Cocok Buat Pelajar!

Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan jadwal belajar sehingga sesuai dengan kondisi tubuh kamu. 

Pilih waktu yang tepat di mana kamu merasa paling bersemangat dan fokus untuk belajar, mungkin setelah sahur atau sebelum berbuka puasa.

BACA JUGA:AS Bangun Sekolah Internasional di IKN, Negara Lain Segera Menyusul, Siapa Saja?

BACA JUGA:Kurikulum Merdeka Diterapkan Pada Tahun Ajaran 2024, Praktisi Pendidikan Sumsel: Harus Kurangi Beban Guru!

3. Istirahat yang Cukup

Pastikan untuk memberikan waktu istirahat yang cukup antara sesi belajar kamu. 

Istirahat yang cukup dapat membantu menciptakan keseimbangan antara kegiatan belajar dan istirahat, sehingga kamu tetap bugar dan energik selama berpuasa.

4. Konsumsi Makanan Sehat

BACA JUGA:3 Prodi di UIN Raden Fatah Palembang Akreditasi Unggul, Rektor: 85 Persen di FITK Sudah Unggul

BACA JUGA:Kriteria Pelajar Penerima PIP Kemdikbud 2024, Dapat Bantuan Tunai Rp450 Ribu hingga Rp1,8 Juta

Makanan dan minuman yang sehat dapat memberikan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas belajar.

Perbanyak konsumsi makanan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan air putih agar tubuh tetap bugar dan bersemangat belajar.

5. Hindari Prokrastinasi

Prokrastinasi dapat mengganggu produktivitas belajar kamu. 

BACA JUGA:UIN Raden Fatah Raih Nilai Tertinggi Maturitas BLU PTKIN se-Indonesia

Sumber: