Kombinasi 8 Jus Buah yang Dijamin Bikin Puasa Jadi Kuat Sepanjang Hari, Lengkap dengan Khasiatnya

Untuk mencegah berbagai penyakit, khususnya sakit peradangan.

2. Jus lemon dan jus apel hijau

BACA JUGA:Wajah Jadi Glowing Saat Lebaran! Cukup Konsumsi 5 Buah Kolagen Ini, Bikin Wajah Cerah dan Sehat

BACA JUGA:WAW! Tenyata Buah Strawberry Sangat Baik Di Konsumsi Apalagi Saat Berpuasa, Cek Disini Khasiatnya!

Lemon adalah buah yang terkenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.

Selain itu, lemon dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Jus ini akan terasa lebih segar dan khasiatnya akan lebih tinggi lagi jika dipadukan dengan apel hijau.

Gak heran jika perpaduan buah-buahan ini sangat bagus untuk minuman yang memberi kamu lebih banyak energi. 

BACA JUGA:3 Resep Salad Buah Sehat Super Simple dan Rendah Kolesterol, Cocok Jadi Menu Takjil Buka Puasa

BACA JUGA:7 Fakta Unik Kurma, Buah Khas Ramadan yang Punya Julukan Tree of Life

3. Jus mentimun dan tomat

Kandungan air mentimun yang tinggi sudah gak diragukan lagi.

Maka masuk akal jika buah ini dimanfaatkan untuk menghidrasi tubuh.

Tomat juga merupakan sumber vitamin C yang kuat, yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. 

BACA JUGA:Mau Buka Puasa Tetap Sehat? Ini 4 Resep Smoothies Buah, Cocok Jadi Pelepas Dahaga Puasa, Cobain Yuk!

Sumber: