Kombinasi 8 Jus Buah yang Dijamin Bikin Puasa Jadi Kuat Sepanjang Hari, Lengkap dengan Khasiatnya

PALPRES.COM- Tubuh kamu mudah lemas selama bulan puasa? Tenang, ada beberapa kombinasi jus buah yang harus kamu buat saat sahur.

Tubuh bisa melemah karena berbagai alasan.

Kurang tidur, dehidrasi, kekebalan tubuh yang melemah, dan puasa adalah beberapa di antaranya.

Nah, di bulan puasa ini, kamu bisa mencoba mengatasi badan yang lemas dengan membuat jus kombinasi berbagai macam buah.

BACA JUGA:Anda Punya Masalah dengan Kolesterol? Coba deh Konsumsi Buah Belimbing dan Cek Manfaat Lainnya

BACA JUGA:5 Rekomendasi Jus Buah Yang Dapat Merendahkan Penyakit Asam Urat

Kesegaran jus ini akan berkontribusi pada vitalitas tubuh kamu yang baru juga.

Dirangkum dari situs web Pyfa Health, mari kita simak beberapa kombinasi jus buah yang dapat menguatkan tubuh kamu yang sedang lemah di bawah ini!

1. Jus lemon, tomat, dan semangka

Campuran jus lemon, tomat, dan semangka dapat membantu kamu mengatasi masalah badan yang sedang lemas.

BACA JUGA:Apa Benar Buah Apel Bisa Menghilangkan Kantuk? Temukan Jawabannya Disini

BACA JUGA:Dapat Sehatkan Jantung?, Inilah 10 Khasiat Utama Dari Buah Apel Untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, karena ketiga buah ini mengandung vitamin C yang tinggi.

Ketiganya dapat memasok energi yang cukup dan bekerja dengan baik.

Sumber: