Rahasia Kulit Berseri Seperti Artis Korea, Biasa Ditemukan Saat Ramadan, Senjata Ampuh Usir Jerawat dan Maag

PALPRES.COM - Setiap tahunnya, saat bulan Ramadan tiba, bukan hanya momen spiritual yang dinanti, tetapi juga kesempatan untuk merawat kulit dengan cara yang alami dan menyehatkan. 

Salah satu rahasia kulit berseri seperti artis Korea yang sering kali ditemukan selama Ramadan adalah senjata ampuh untuk mengusir jerawat dan masalah maag.

Dilansir dari berbagai sumber, banyak yang menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan beta-karoten dan rendah gula selama bulan puasa. 

Salah satu hidangan yang sering kali menjadi andalan adalah kolak labu kuning tanpa gula. 

BACA JUGA:6 Tips Atasi Kulit Tangan Kasar dan Kering, Sekali Coba Dijamin Auto Sehalus Kulit Bayi

BACA JUGA:6 Brand Masker Mugwort Paling Bagus Buat Kulit Wajah Halus Bebas Komedo, Cocok untuk Semua Jenis Kulit

Beta-karoten yang terdapat dalam labu kuning memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit, dengan konversi menjadi vitamin A yang membantu dalam pemeliharaan dan peremajaan sel kulit.

Antioksidan ini juga melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan mengurangi peradangan yang seringkali menjadi penyebab utama jerawat.

Tidak hanya itu, kolak labu kuning juga mengandung serat yang membantu menjaga kesehatan pencernaan. 

Serat ini membantu makanan bergerak lancar melalui sistem pencernaan, mengurangi risiko sembelit, dan meredakan masalah maag yang sering kali muncul selama berpuasa.

BACA JUGA:Berikut Ini 7 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Mampu Membersihakan Kulit

BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Kemiri untuk Kulit, Bumbu Dapur yang Simpan Segudang Rahasia Kecantikan

Menyantap kolak labu kuning tanpa gula secara teratur selama bulan Ramadan dapat menjadi kebiasaan yang memberikan manfaat ganda bagi kulit dan pencernaan. 

Dengan mengurangi konsumsi gula dan mengoptimalkan asupan beta-karoten dan serat, banyak yang telah merasakan perubahan positif pada kulit mereka, dengan jerawat yang berkurang dan masalah maag yang mereda.

Sumber: