Pernah Dengar 'Vitamin P'? Ternyata Ini 5 Manfaatnya untuk Tubuh, Bisa Cegah Diabetes Lho!

Selain itu, flavonoid juga bisa membantu menurunkan kolesterol di dalam tubuh, lho.

4. Memiliki sifat antibakteri

BACA JUGA:6 Khasiat Buah Pepaya Yang Kaya Nutrisi Untuk Kulit, Gak Percaya?, Coba Sendiri!

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Lemon, Dipercaya Bagus untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit!, Benarkah?

Manfaat lain dari vitamin P ialah bisa melindungi tubuh dari bakteri. 

Manfaat ini didapat berasal dari senyawa fitonutrien yang memiliki sifat antibakteri. 

Flavonoid bisa bertugas membunuh berbagai bakteri penyebab penyakit, seperti Staphylococcus aureus yang bisa memicu bisul atau impetigo. 

Walaupun begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terhadap manfaat satu ini.

BACA JUGA:Makanan yang Boleh Dikonsumsi Penderita Maag saat Puasa

BACA JUGA:Minyak Goreng Tidak Dianjurkan Untuk Kesehatan, Benarkah?

5. Mengurangi risiko kanker

Bagi kamu yang ingin mengonsumsi makanan yang bisa mengurangi risiko kanker, maka bisa mengonsumsi makanan yang kaya fitonutrien. 

Flavonoid ini akan memberikan efek sitotoksik yang akan membantu menghambat perkembangan untuk beberapa jenis sel kanker.

Misalnya kanker prostat dan kanker payudara. 

Flavonoid bisa menetralisir pembentukan molekul reaktif yang bisa menyebabkan kerusakan pada sel. 

Sumber: