Kabarnya Kulit Jeruk Merupakan Sumber Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Apa Benar?

PALPRES.COM - Jeruk merupakan buah yang sudah sangat familiar di lidah masyarakat Indonesia. Buah yang kaya akan vitamin C ini kerap dijadikan pilihan sebagai camilan sehat atau minuman segar. 

Namun, tahukah kamu bahwa kulit jeruk yang seringkali dibuang juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh? kulit jeruk mengandung sejumlah nutrisi penting yang bisa memberikan manfaat yang luar biasa, mulai dari antioksidan hingga serat. 

Berikut adalah beberapa khasiat kulit jeruk untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui

1. Kaya akan Antioksidan

BACA JUGA:7 Destinasi Wisata Alam di Magelang, Sejuta Keindahan Alam Terlukis Jelas di Sini

BACA JUGA:EmGlow Aesthetic Centre by dr Marlina Kenalkan Beauty Squad, Ajak Warga Palembang Aware Perawatan Diri

Kulit jeruk mengandung senyawa antioksidan yang kuat, seperti flavonoid, polifenol, dan phytonutrient. 

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung.

2. Menyehatkan Kulit

Kandungan antioksidan dalam kulit jeruk juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. 

BACA JUGA:Sumeks Grup Peduli dan Berbagi Bersama Anak Panti Asuhan

BACA JUGA:Basarnas Palembang Cari Korban Jukung Terbakar, 2 Tim Rescue Sisir Sungai Musi

Antioksidan membantu melawan kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan, sehingga kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini.

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Sumber: