7 Cara Ampuh menghilangkan Masuk Angin, Tanpa kerokan

BACA JUGA:Berbagi Kebahagiaan Ramadan, Ini yang Dilakukan Srikandi Bukit Asam

Mandi air hangat juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat proses penyembuhan.

6. Minum Obat Penghilang Rasa Sakit

Jika gejala masuk angin terasa sangat mengganggu seperti sakit kepala atau nyeri tubuh, kamu bisa mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas di apotek.

Namun, pastikan untuk membaca aturan pakai dan dosis yang dianjurkan agar tidak terjadi efek samping yang tidak diinginkan.

BACA JUGA:Keripik Mepak Makja Empat Lawang Bisa Dijadikan Oleh-oleh Pemudik, Ini Alasannya

BACA JUGA:7 Destinasi Wisata Alam di Magelang, Sejuta Keindahan Alam Terlukis Jelas di Sini

7. Hindari Makanan yang Menyebabkan Kembung

Beberapa makanan seperti kacang-kacangan, brokoli, kol, dan minuman berkarbonasi bisa menyebabkan perut kembung. 

Hindari konsumsi makanan-makanan tersebut jika sedang mengalami masuk angin agar gejala tidak semakin memburuk.

Dengan melakukan tips di atas, kamu diharapkan dapat mengatasi masuk angin dengan mudah dan cepat. 

BACA JUGA:EmGlow Aesthetic Centre by dr Marlina Kenalkan Beauty Squad, Ajak Warga Palembang Aware Perawatan Diri

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah 6 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan Tubuh, Si Kecil yang Bisa Turunkan Berat Badan!

Tetaplah menjaga pola makan yang sehat, rajin berolahraga, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan diri agar terhindar dari masuk angin dan penyakit lainnya. 

Jika gejala masuk angin tidak kunjung membaik dalam beberapa hari, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Sumber: