Jangan Kalap! 5 Bahaya Ini Mengintai Jika Terlalu Banyak Makan yang Bersantan, Salah Satunya Bisa Obesitas Lho

BACA JUGA:Jangan Dianggap Remeh! 6 Manfaat Berkumur Air Garam, Bukan Sekedar Obat Sakit Gigi

Bahaya yang mengintai selanjutnya ketika berlebihan mengonsumsi makanan bersantan ialah berdampak pada masalah pencernaan. 

Makanan yang dihidangkan dengan santan biasanya memiliki kandungan serat yang sedikit. 

Selain itu, mengonsumsi makanan yang bersantan dengan berlebihan bisa memicu pembentukan gas yang parah dan juga diare, kembung hingga mual. 

Hal ini terjadi sebab santan membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga akan mengganggu fungsi sistem pencernaan.

BACA JUGA:8 Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi Kuning, Mudah Didapatkan Hanya dengan Bahan Dapur Ini

BACA JUGA:Bukan Sekedar Tanaman! Inilah 8 Manfaat Bunga Lavender untuk Kesehatan, Nomor 7 Berguna Banget Buat Cewek

4. Penyempitan Pembuluh Darah

Selanjutnya, penyempitan pembuluh darah menjadi bahaya yang mengintai ketika kamu berlebihan mengonsumsi makanan bersantan. 

Hal ini terjadi sebab adanya sumbatan dari plak yang terbentuk dari kolesterol dan juga endapan lemak. 

Ketika plak ini menumpuk, menyebabkan dinding arteri menjadi lebih tebal dari biasanya. 

BACA JUGA:Inilah 4 Tips Jaga Pola Makan Sehat Selama Hari Raya Idulfitri 2024, Nomor 1 Sering Lalai

BACA JUGA:6 Cara Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Melanda, Nomor 5 Jarang Dilakukan

Hal inilah yang akan mengurangi aliran darah dan bisa mempersempit pembukaan untuk menyuplai oksigen ke seluruh tubuh .

5. Tekanan Darah Tinggi

Sumber: