Citraland
Honda

5 Bahaya Menahan Kencing Terlalu Lama, Nomor 4 Bisa Sebabkan Kematian

5 Bahaya Menahan Kencing Terlalu Lama, Nomor 4 Bisa Sebabkan Kematian

Ilustrasi Menahan Kencing Terlalu Lama yang Bisa Menimbulkan Beberapa Penyakit Bagi Tubuh.-Foto Hallosehat.com-

Bagaimana mencegah semua itu terjadi ada beberapa saran yang sangat simpel dan mudah untuk dilakukan.

BACA JUGA:6 Resep Minuman Herbal yang Ampuh Hempas Kolestrol Usai Santap Hidangan Lebaran

Jangan pernah menahan buang air kecil.

Selalu minum air putih atau air mineral yang cukup.

Makan makanan yang mengandung serat tinggi.

Selalu lakukan pemeriksaan ke dokter apabila mengalami gejala-gejala yang dirasa aneh pada bagian perut dan pencernaan.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Minum Air Putih Hangat Pada Pagi Hari, Nomor 3 Mengcegah Penuaan Dini

Itulah beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan ketika Anda menahan kencing terlalu lama.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: