5 Manfaat 'Tersembunyi' Daun Pegagan untuk Kesehatan, Ternyata Telah Digunakan Sejak Ribuan Tahun Lalu!

Manfaat pertama yang ditawarkan oleh daun pegagan untuk kesehatan tubuh ialah bisa membantu untuk mengobati penyakit alzheimer.

Hingga sekarang belum ada obat yang secara pasti bisa mengatasi alzheimer. 

BACA JUGA:Mau Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran? Gampang Cukup Konsumsi 7 Makanan Ini Saja

BACA JUGA:Sering Ngilu di Sekujur Badan? Ketahui 7 Makanan yang Dapat Memicu Nyeri Sendi, Pantang Dikonsumsi!

Akan tetapi, daun ini dinilai bisa membantu untuk mengurangi komplikasi dari penyakit alzheimer dan bisa menurunkan tingkat keparahannya, lho. 

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 meneliti tikus.

Bahwa ekstrak pegagan ini bisa memiliki dampak positif untuk kelainan perilaku tikus yang mengalami alzheimer.

2. Membantu untuk Meningkatkan Fungsi Kognitif

BACA JUGA:Punya Sembelit yang Gak Kunjung Sembuh? Coba Untuk Stop Konsumsi 5 Makanan Ini Agar BAB Lancar

BACA JUGA:Perbedaan Nasi Dingin dan Nasi Panas, Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi untuk Orang Diet dan Penderita Diabetes?

Selanjutnya, daun pegagan bisa meningkatkan fungsi kognitif, jika dikutip dari Healthline. 

Penelitian pada 2016 yang meneliti tiga kelompok peserta. 

Ada yang satu mengonsumsi 1.000 mg pegagan per hari, satu mengonsumi 750 mg pegagan per hari dan satu lagi mengonsumsi 3 mg asam folat per hari. 

Walupun pegagan dan asam folat sama-sama memiliki manfaat untuk meningkatkan kognisi secara keseluruhan.

BACA JUGA:4 Khasiat Minyak Bulus Untuk Kecantikan dan Kesehatan, Nomor 2 Paling Diharapkan

Sumber: