Tips Mudah Untuk Mengatasi Kantuk Saat Berkendara

BACA JUGA:BMKG Catat Gempa Terjadi di Sulut dan Laut Tuban, Jatim, Kekuatannya Segini

Musik dengan irama yang cepat dan enerjik dapat membantu menjaga kewaspadaan kamu saat berkendara.

Pilihlah lagu-lagu yang membuat Anda semangat dan terus terjaga selama perjalanan.

Namun, pastikan volume musik tidak terlalu keras sehingga kamu masih dapat mendengar suara dari luar.

6. Jangan Makan Siang yang Terlalu Berat

BACA JUGA:WOW! Ternyata Ada Jubah Kuno Sepanjang 1,5 M yang Merupakan Peninggalan Dari Kesultanan Palembang Darussalam

BACA JUGA:Ini Batu Akik yang Miliki Khasiat Untuk Memperlancar Aliran Darah, Ayo Segera Miliki

Saat melakukan perjalanan jarak jauh, hindari makan siang yang terlalu berat atau mengandung banyak gula. Makanan yang berat dapat membuat kamu merasa mengantuk dan kurang bertenaga.

Sebaiknya pilih makanan yang seimbang dan mengandung karbohidrat kompleks untuk menjaga energi selama perjalanan.

7. Berbagi Tugas dengan Penumpang

Jika memungkinkan, berbagi tugas dengan penumpang untuk meminimalisir kelelahan saat berkendara.

BACA JUGA:BERBAHAYA! 5 Es Krim Ini Ditarik dari Peredaran, Cek Daftarnya

BACA JUGA:Batu Akik Ini Ditemukan Tahun 1970, Coraknya Menyerupai Bulu Macan

Dengan bergantian mengemudi, kamu dapat beristirahat sejenak dan tetap segar saat kembali mengambil alih kemudi.

Ini juga dapat membantu dalam mempertahankan tingkat kewaspadaan selama perjalanan.

Sumber: