Prakiraan Cuaca Hari Ini 13 Mei 2024, Sebagian Wilayah Sumsel Akan Berawan dan Hujan Ringan

Pada wilayah Prabumulih pada siang hingga malam hari ini diprakirakan akan berawan, 

Hingga dini hari cuaca masih cerah berawan.

Begitu juga dengan wilayah Sekayu pada siang hari hingga dini hari tidak diguyur hujan atau cerah berawan.

Cuaca cerah berawan juga akan menyinari wilayah Tebing tinggi, semetara pada malam hari akan berawan dan dini hari akan berkabut.

BACA JUGA:6 Vitamin yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Tubuh, Tetap Strong Meski Cuaca Tak Menentu

Berikut ini tips menjaga kesehatan saat musim hujan. 

1. Perbanyak minum air putih 

Menjaga kesehatan tubuh di musim hujan dengan cara banyak mengonsumsi air putih untuk mencegah dehidrasi yang membuat penyakit semakin mudah masuk ke dalam tubuh. 

Beberapa penyakit yang sering terjangkit di saat musim hujan seperti flu, batuk dan demam. 

2. Mangonsumsi Makanan yang Bergizi 

Selama musim hujan juga penting untuk mengonsumsi makanan yang bergizi untuk menjaga daya tahan tubuh tetap terjaga. 

3. Menjaga Kebersihan Tubuh 

Penting untuk menjaga kebersuhan tubuh mengingat ada banyak virus dan bakteri yang bisa menempel pada tubuh maupun pakaian. 

Menjaga kesehatan tubuh dapat dilakukan dengan cara mencuci tangan sebelum makan, memotong kuku apabila panjang, memastikan peralatan makan dan memasak yang akan digunakan bersih, dan lain sebagainya.

4. Rutin Berolahraga

Sumber: