5 Bahaya Minum Kopi Sebelum Sarapan Pagi, Begini Reaksi Tubuh Kamu

PALPRES.COM - Secangkir kopi di pagi hari menjadi ritual untuk memulai hari dengan penuh semangat.

Kandungan kafein dalam kopi juga memberikan efek stimulan yang meningkatkan fokus dan kewaspadaan.

Akan tetapi, tahukah kamu bahwa minum kopi sebelum sarapan bisa membawa bahaya bagi kesehatan.

Berikut ini beberapa bahaya minum kopi sebelum sarapan yang perlu diwaspadai:

BACA JUGA:Lowongan Kerja Terbaru Semua Jurusan PT Jawa Satu Power (Pertamina Power Group)

BACA JUGA:7 Ras Kucing Paling Penurut dan Cerdas, Mudah Dijinakkan Cocok Jadi Peliharaan

1. Meningkatkan Asam Lambung

Dalam kopi mengandung senyawa yang bisa meningkatkan produksi asam lambung.

Hal ini bisa menyebabkan rasa mulas, heartburn dan kasus yang parah yakni menyebabkan maag.

Meminum kopi ketika perut kosong memperparah efek lantaran tak ada makanan yang menetralkan asam lambung.

BACA JUGA:Zahra Muzdalifah dan 2 pemain Abroad Dipanggil Coach Satoru Mochizuki, Jelang Laga Garuda Pertiwi vs Singapura

BACA JUGA:Olahraga Apa yang Cocok Untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Ini Sederet Pilihannya

2. Gangguan Pencernaan

Kafein di dalam kopi bisa memperlambat gerakan usus yang bisa menyebabkan kembung dan sembelit.

Sumber: