5 Kebiasaan yang Bikin Wajah Glowing Kamu Cepat Keriput, Yuk Hindari!

PALPRES.COM- Kamu harus menghindari 5 kebiasaan ini yang bisa membuat kulit wajah kamu menjadi cepat keriput, apa saja?

Sebagian orang beruntung dilahirkan dengan gen yang bagus.

Sehingga kulitnya tidak terlihat mudah menua, alias awet muda bahkan di saat usianya sudah tidak muda lagi.

Namun, sebagian orang lainnya juga ada yang dilahirkan dengan gen yang harus lebih ekstra, untuk menjaga kulitnya agar tidak mudah mengalami penuaan. 

BACA JUGA:7 Masker Alami Memutihkan Kulit Wajah Pria, Semua Bahan Murah Meriah dan Mudah Dicari

BACA JUGA:Takut Lecet Saat Dibersihkan?, inilah Beberapa Cara Agar Layar Laptop Kamu Tetap Aman Selama Dibersihkan

Penuaan dini ini pun sering teratasi karena faktor eksternal, seperti gaya hidup.

Kulit yang keriput menjadi bagian dari proses penuaan yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia. 

Kondisi ini ditunjukkan dengan munculnya garis-garis halus pada wajah.

Pola makan yang buruk, gaya hidup hingga faktor lainnya yang tampaknya sepele justru menimbulkan garis-garis halus di wajah. 

BACA JUGA:Wajah Auto Glowing! 4 Suncsreen Terbaik untuk Kulit Berminyak dan Mengecilkan Pori-pori, Hempaskan Flek Hitam

BACA JUGA:Inilah 8 Fakta Menarik Tanaman Hias Lantana, Ternyata Punya 150 Spesies loh

Lama kelamaan, garis-garis halus ini akan berubah menjadi garis yang lebih dalam yang dikenal dengan keriput.

Semua orang selalu berusaha untuk menjaga penampilannya agar tetap bugar dan juga awet muda. 

Segala cara pun sering dilakukan, mulai dari menjaga pola makan, olahraga dengan rutin hingga melakukan perawatan khusus.

Demi mendapatkan kulit yang awet muda, banyak juga orang yang melakukan perawatan kulit dengan merogoh kocek yang sangat dalam maupun menggunakan skincare terbaik.

BACA JUGA:5 Khasiat Air Mawar, Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah, Cukup Diusap ke Kulit Setiap Hari

BACA JUGA:11 Peralatan Rumah Tangga dengan Teknologi Canggih, Nomor Terakhir Penting Banget

Namun, tidak cukup hanya dengan itu saja, kamu juga harus menghindari kebiasaan buruk, yang kemungkinan bisa menjadi penyebab kulit di wajah menjadi cepat keriput.

Lalu, kebiasaan apa saja yang bisa membuat kulit wajah kamu cepat keriput? 

Inilah 5 kebiasaan buruk tersebut yang harus kamu hindari:

1. Sering minum dengan sedotan

BACA JUGA:5 Manfaat Masker Mentimun untuk Kulit Wajah, Gampang Dibuat, Kaya Khasiat

BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Hias Calathea Dalam Ruangan, yuk Simak Ulasannya!

Kebiasaan pertama yang sering dilakukan ternyata bisa menyebabkan wajah cepat keriput adalah sering minum dengan sedotan. 

Siapa sangka jika kebiasaan sepele satu ini bisa menimbulkan kerutan dini pada wajah? 

Hal ini dikarenakan minum dengan sedotan akan membuat kamu terlalu sering mengerucutkan bibir yang bisa meningkatkan risiko munculnya kerutan di area tersebut. 

Untuk menghindarinya, kamu bisa meminum minuman dengan langsung dari gelas agar tidak menggunakan sedotan lagi.

BACA JUGA:6 Merk Perawatan Kulit yang Bagus untuk Kulit Remaja, Wajah Glowing dan Mulus Lebih Cepat tanpa Iritasi

BACA JUGA:WAJIB DIPELIHARA! Inilah 7 Jenis Tanaman Hias yang Dapat Menyerap Polusi Udara

Sehingga kamu bisa menghindari terbentuknya lipatan di area kulit sekitar mulut.

2. Memiliki kebiasaan mengucek mata

Bagian di wajah yang sangat rentan mengalami keriput adalah area di sekitar mata. 

Kantong di bawah mata merupakan bagian dari proses penuaan alami dan terjadi saat otot di sekitar mata melemah. 

BACA JUGA:7 Makanan yang Wajib Dihindari karena Bikin Wajah Kusam, Apakah Nasi Termasuk?

BACA JUGA:Game e-Sport PUBG Mulai Sepi, Ternyata Ini Penyebabnya, Player Lama Pasti Setuju!

Bagi kebanyakan orang, menggosok atau mengucek mata bukan menjadi masalah besar dan tidak akan menimbulkan efek samping. 

Padahal, tanpa kita sadari dengan mengucek mata secara terus-menerus justru bisa menimbulkan masalah, dengan meningkatkan peregangan kulit di sekitar area tersebut. 

Hal ini bisa mempengaruhi garis di sekitar mata, sehingga akan muncul keriput.

3. Tidak Menggunakan Tabir Surya

BACA JUGA:5 Merk Bedak Tabur yang Bagus untuk Kulit Berjerawat, Formulanya Aman Tidak Menyumbat Pori-pori Wajah

Sebelum memutuskan untuk bepergian ke luar rumah, sebaiknya kamu jangan melewatkan pemakaian tabir surya yang menjadi hal wajib yang harus kamu lakukan. 

Dengan tidak menggunakan tabir surya saat beraktivitas ke luar ruangan bisa meningkatkan risiko kanker kulit. 

Selain itu, terlalu sering terpapar sinar UV menjadi salah satu penyebab keriput pada wajah. 

Guna mencegah hal tersebut, kamu bisa mengaplikasikan tabir surya dengan SPF minimal 30 di setiap harinya. 

BACA JUGA:Daftar 5 Produk yang Efektif Menghilangkan Milia, Wajah Lebih Mulus Cocok untuk Kulit Sensitif

BACA JUGA:Pratama Arhan Belum Juga Main di Liga Korea Selatan, Pelatih Suwon FC Ungkap Alasannya

Tabir surya harus tetap digunakan bahkan cuaca sedang tidak panas atau kamu sedang berada di dalam ruangan.

4. Gemar Mengonsumsi Makanan Manis

Kebiasaan berikutnya yang tanpa kamu sadari bisa menimbulkan keriput di wajah adalah sering mengonsumsi makanan yang manis atau tinggi gula. 

Kebiasaan mengonsumsi makanan manis termasuk karbohidrat ini bisa meningkatkan kadar gula darah.

BACA JUGA:5 Daftar Makanan Penyebab Wajah Cepat Keriput, Stop Konsumsi Jika Ingin Awet Muda

Sehingga akan terjadi pelepasan insulin yang bisa menyebabkan peradangan kulit. 

Gula juga akan mengikat serat elastis dan kolagen yang akan membuat kulit awet muda. 

Nah, dengan mengonsumsi gula berlebihan akan meningkatkan risiko kulit menjadi keriput, lho. 

Gula yang tinggi akan merusak kolagen melalui reaksi glikasi. 

BACA JUGA:Menghilangkan Flek di Wajah dengan Cara Alami, 7 Dedaunan Ini Jawabannya

BACA JUGA:Pratama Arhan Belum Juga Main di Liga Korea Selatan, Pelatih Suwon FC Ungkap Alasannya

Jika kolagen dalam tubuh rusak, kulit akan kehilangan kelenturannya.

5. Kurang tidur

Menurut penelitian, waktu tidur yang sedikit dan kualitas tidur yang buruk bisa mempercepat tanda-tanda penuaan kulit, lho. 

Dengan kebiasaan begadang dan kurang tidur akan melemahkan kemampuan kulit untuk memperbaiki diri. 

BACA JUGA:Rekomendasi 7 Skincare COSRX Terbaik yang Bantu Kulit Wajah Jadi Cerah dan Mulus

BACA JUGA:Berikut Ini 6 Tanaman Hias Keladi Paling Cocok Untuk Interior Rumah Anda

Padahal, tidur merupakan waktu yang paling baik untuk sel kulit beregenerasi dan juga memperbaiki kulit. 

Jika waktu tidur kurang optimal, maka proses ini tidak bisa berlangsung dengan maksimal.

 

Sumber: