Konsumsi 6 Susu Diet Ini, Dietmu Lancar dan Ga Nambah Lemak, Bikin Tubuh Lebih Ideal

PALPRES.COM - Keenam produk susu diet ini dapat ditambahkan ke dalam menu makanan kamu jika kamu ingin diet yang efektif.

Memilih susu yang tepat dapat berkontribusi pada keberhasilan diet kamu.

Ketika sedang diet, kamu dapat minum susu jenis apa saja, semuanya tergantung pada kebutuhan dan selera kamu.

Susu skim atau susu rendah lemak biasanya merupakan pilihan yang lebih baik saat berdiet.

BACA JUGA:8 Manfaat Rebung yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan, Bagus untuk Program Diet

BACA JUGA:Perbedaan Nasi Dingin dan Nasi Panas, Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi untuk Orang Diet dan Penderita Diabetes?

Susu ini membantu dalam pembatasan kalori karena mengandung lebih sedikit lemak daripada susu biasa. 

Susu ini rendah lemak tetapi tinggi protein dan kalsium-nutrisi yang diperlukan untuk tulang dan otot yang kuat.

Yuk, simak 6 produk susu diet berikut ini yang telah kami petik dari situs web BP Guide!

1. Flimeal Meal Replacement

Kamu dapat mencoba produk susu pengganti makanan yang dibuat khusus untuk program diet, yakni Flimeal Meal Replacement.

BACA JUGA:3 Menu yang Wajib Kamu Konsumsi Sehari-hari Agar Diet Terjaga, Berat Badan Tetap Stabil

BACA JUGA:Membantu Program Diet: Inilah 5 Camilan Rendah Kalori, Nomor 2 Dijuluki Super Food!

Susu diet ini mengandung serat dan protein yang tinggi, karena mengandung komponen alami seperti biji chia, isolat kedelai, dan almond.

Kamu dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian dengan Flimeal sebagai pengganti sarapan tanpa harus khawatir berat badan bertambah.

2. Diasweet Litesip

Litesip Diasweet adalah susu yang ramah untuk diet, rendah lemak, dan bebas gula.

Susu ini dimaniskan dengan sukralosa, yang merupakan alternatif pengganti gula.

BACA JUGA:5 Manfaat Teh Hijau untuk Diet, Minuman Sehat Pengendali Lemak Berlebih

BACA JUGA:6 Tips Diet Sehat dan Praktis Setelah Lebaran, Ampuh Membuang Lemak dari Makanan Berdaging Saat Idul Fitri

Susu ini juga mengandung kalsium, yang mendukung kepadatan tulang, dan kolin, yang diperlukan untuk pemeliharaan sel dan sistem otak.

Susu skim ini tersedia dalam rasa cokelat dan vanila.

Selain itu, susu ini juga sangat lezat dan bikin kenyang, hal ini membuat kamu menjaga asupan makanan kamu.

3. WRP Lose Weight Meal Replacement

Susu pengganti makanan yang sesuai untuk program diet adalah WRP Meal Replacement.

BACA JUGA:Diet Sehat di Hari Lebaran, Ini 5 Tips Menikmati Makanan Tanpa Melebihi Batas

BACA JUGA:Mengenal Diet Intermittent Fasting dan Cara Melakukannya, Tips Ampuh Turunkan Berat Badan, Tertarik Coba?

Tubuh membutuhkan unsur-unsur tertentu, seperti vitamin, mineral, dan karbohidrat.

Nah, semua unsur-unsur tersebut dapat kamu temukan di dalam susu ini, lho.

Kamu dapat menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi susu ini sebagai pengganti makanan pagi dan malam kamu.

Selain itu, susu ini memiliki antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan serat yang membantu pencernaan.

BACA JUGA:7 Daftar Makanan Lebaran yang Rendah Kalori! Referensi untuk yang Lagi Diet

BACA JUGA:Review Samsung Galaxy Ring, Aksesoris yang Bisa Bantu Kamu Diet!

WRP Meal Replacement adalah pilihan yang bagus untuk menurunkan berat badan dan kesehatan secara umum, karena kandungan nutrisinya yang lengkap.

4. Greenfields Skimmed Milk

Bagi kamu yang sedang diet, kamu dapat menggunakan Susu Skim Greenfields ini, karena susu ini rendah lemak. 

Susu ini dapat mempertahankan bentuk tubuh secara optimal tanpa mengorbankan rasanya yang lezat.

Hal ini berkat kadar lemaknya yang rendah, yaitu 0,1%.

BACA JUGA:Mengenal Diet Mediterania, Dianggap Paling Sehat? Ini Pengertian, Manfaat dan Caranya

BACA JUGA:Ramadan 2024, Ini Rekomendasi Menu 30 Hari Buka Puasa, Sahur dan Takjil Sehat untuk yang Sedang Diet

Meskipun susu secara alami mengandung gula, susu ini tetap merupakan pilihan yang bagus untuk diet.

5. Kalbe Slim & Fit

Merek terkenal Kalbe juga menjual susu tinggi protein yang disebut Slim & Fit.

Karena protein susu ini dapat membuat rasa kenyang yang cukup lama, susu ini cukup populer di kalangan konsumen yang sedang melakukan program diet.

Susu ini memiliki kandungan protein yang tinggi serta rendah gula, serat, dan kalsium.

BACA JUGA:Berat Badan Aman Puasa Tetap Lancar, Ini Menu Diet 1000 Kalori Hidangan Dinner dan Takjil Buka Puasa

BACA JUGA:6 Menu Diet Rendah Kalori yang Bisa Kamu Coba Selama Puasa Ramadan, Berat Badan Terjamin Aman

Minum susu ini dua kali sehari akan membantu kamu mendapatkan hasil maksimal dari rencana diet kamu.

6. Tropicana Slim Low Fat Milk

Susu rendah lemak dengan rasa segar yang menyerupai susu sapi murni ini bernama Tropicana Slim Low Fat Milk.

Susu ini mudah dicairkan dan memiliki tekstur bubuk yang halus.

Kamu dapat memilih varian rasa susu ini, seperti rasa cokelat dan vanila yang lezat.

BACA JUGA:Inilah 7 Tips Diet Tanpa Olahraga, Efektif Turunkan Berat Badan dengan Cepat dan Mudah!

BACA JUGA:Tanpa Efek Samping! Ini 8 Tips Diet yang Langsing Permanen, Cepat dan Ampuh

Susu ini gak hanya rendah lemak tetapi juga tinggi serat, hal ini bermanfaat bagi sistem pencernaan.

Produk ini dapat membantu menjaga kadar gula darah normal dan bebas lemak serta gula, sehingga cocok banget untuk diet, terutama bagi penderita diabetes.

Selain itu, kandungan kalsium, asam lemak omega-3, dan serat yang terdapat pada susu Tropicana Slim ini juga bermanfaat untuk menjaga berat badan dan kesehatan jantung, lho.

Sumber: