Berikut 2 Dampak Buruk Terlalu Banyak Mengonsumsi Kubis

Terlalu banyak kubis bisa membuat perut jadi kembung, meski pada tiap orang punya reaksi yang berbeda-beda.

2. Hipotiroid

Makan kubis berlebihan bisa menyebabkan hipotiroidisme, hal ini makin diperparah kalau seseorang punya kekurangan yodium.

Konsumsi 1000 hingga 1500 gram kubis perhari disebut bisa memicu kekurangan hormon tiroid.

BACA JUGA:4 Ciri Mathi Burung Perkutut yang Membawa Energi Positif Kepada Pemiliknya, Segera Cek Keturangan Anda!

Glukosinolat pada kubis adalah senyawa kimia yang punya kandungan sulfur dan nitrogen, reaksi kimia dari senyawa ini bisa mengganggu produksi hormon tiroid yang menyebabkan pelapasan ion tertentu.

Kubis yang kamu konsumsi harus bersih dan higienis supaya tidak terkontaminasi, bahan-bahan kimia risiko pengentalan darah.

Makan kubis terlalu banyak ditakutkan bisa memicu pengentalan darah pada tubuh, kandungan vitamin K dalam sayur kubis disebut bisa memicu peningkatan sel darah merah dalam tubuh. 

Sumber: