8 Daftar Makanan yang Bisa Sebabkan Rambut Rontok, Harus Jarang Dikonsumsi Agar Rambut Tetap Tumbuh

PALPRES.COM - Ada delapan daftar makanan yang harus kamu hindari untuk mencegah kerontokan rambut.

Makanan memang berdampak pada kesehatan rambut.

Diet tinggi lemak jenuh, gula, dan garam dapat mengganggu keseimbangan alami rambut kamu dan menghilangkan nutrisi yang dibutuhkannya untuk tumbuh dan tetap sehat.

Mengonsumsi protein, vitamin, dan mineral seperti zat besi dan biotin sangat penting untuk rambut yang sehat.

BACA JUGA:Ketahui Sebelum Membeli, Ini 11 Tips dalam Memilih Produk Shampo agar Rambut Tidak Berminyak

BACA JUGA:Berikut 7 Jenis Tanaman Hias Menurut Fengshui yang Dapat Membawa Keberuntungan

Tanpa nutrisi penting, rambut dapat melemah dan akhirnya rontok.

Makanan berikut ini harus dihindari karena menyebabkan kerontokan rambut.

Makanan apa sajakah itu? Bacalah artikel ini dari awal hingga akhir!

1. Makanan Kaya Gula

Gula dapat merusak rambut selain bahayanya bagi kesehatan gigi.

BACA JUGA:4 Tips Merawat Tanaman Hias Ketapang Biola, yuk Simak Ulasannya

BACA JUGA:Selain Jujur, 5 Weton Ini Juga Memiliki Otak Cerdas, Ada Weton Kamu?

Gula memiliki kemampuan untuk mengobarkan tubuh, terutama folikel yang menahan rambut.

Sumber: