Mengantuk Setelah Makan Tanda Penyakit Serius? Inilah Penyebabnya

PALPRES.COM- Tidak sedikit orang yang merasa mengantuk setelah makan.

Kantuk yang berat setelah makan sebuah fenomena yang disebut postrandial somlolens.

Istilah tersebut merupakan dampak yang timbul dari rasa lelah serta kantuk ketika selesai makan siang.

Hal ini adalah pengalaman yang umum namun mengapa hal ini bisa terjadi? 

BACA JUGA:Sering Ngantuk Saat Bekerja? Ini 6 Cara Mengatasi Agar Mata Tetap Segar

Sejumlah damkap bisa menyebabkan rasa kantuk timbul termasuk juga jenis makanan yang dimakan.

Pola makan serta kondisi kesehatan tertentu seperti alergi.

Dilansir dari berbabagi sumber berikut ini adalah penyebab kantuk berat setelah makan.

1. Pencernaan dan distribusi energi 

BACA JUGA:CATAT! Ini Tips Ampuh Biar Ga Ngantuk Saat Sedang Bekerja, Bikin Mata Lebih Fresh

Ketika makan tubuh kita harus bekerja untuk mencerna makanan tersebut.

Proses pencernaan ini membutuhkan energi dan tubuh untuk mengalirkan darah ke sistem pencernaan yang membutuhkan waktu lama. 

Akibatnya aliran darah ke otak mungkin berkurang yang bisa membuat kita merasa lelah dan mengantuk.

2. Kadar gula darah 

Sumber: