WASPADA! 6 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Apa Saja?

BACA JUGA:Ini 5 Daerah Paling Ramai di Sumatera Selatan, Juaranya Ternyata Kota Ini...

Akan tetapi, ternyata karbohidrat olahan seperti roti putih, kue kering dan kue bisa membuat gula darah melonjak sehingga tak baik bagi penderita asam urat.

5. Madu

Madu mengandung fruktosa tinggi yaitu pemanis alami yang melepaskan purin ketika terurai dalam tubuh.

Sejumlah peneliti melaporkan bahwa ada korelasi antara makanan tinggi fruktosa dan gejala asam urat.

BACA JUGA:Barcelona vs AC Milan: Skor Akhir 2-2 Barca Akhiri Tur Pramusim dengan Kekalahan Adu Penalti

BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Tanaman Hias yang Dapat Menyejukkan Rumah Anda

Sebab itulah, batasi minuman atau makanan yang mengandung fruktosa sebisa mungkin agar terhindar dari serangan asam urat.

6. Alkohol

Bir merupakan salah satu minuman yang sangat diharamkan bagi penderita asam urat.

Pasalnya, ragi yang terkandung dalam bir bisa menyebabkan resksi dan meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.

BACA JUGA:7 Desa di Mamuju Tengah Siap Keluar dari Desa Tertinggal, Kantongi Dana Desa dengan Nominal Fantastis

BACA JUGA:Inilah 8 Nama Desa Paling Unik di Sumatera Selatan, Nomor 1 Punya Kekuatan Magis?

Tak hanya mengandung purin, bir juga dapat memperlambat proses pembuangan asam urat melalui urine.

Sumber: