Disimak ya! Berikut 11 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

PALPRES.COM- Berikut 11 khasiat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jus buah mengkudu dapat meningkatkan daya tahan fisik.

BACA JUGA:Banyak Orang Belum Tahu, Ini lho 10 Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan, Ayo Buruan Diminum!

Kandungan scopoletin yang hadir dalam buah mengkudu memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi, anti jamur dan anti histamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.

2. Mengatasi arthritis

Sudah sejak lama buah mengkudu telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk efek penghilang rasa sakitnya.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jus mengkudu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi kerusakan sendi yang terkait dengan arthritis karena sifat analgesiknya.

BACA JUGA:Banyak Orang Belum Tahu, Ini lho 10 Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan, Ayo Buruan Diminum!

Selain itu hasiat analgesik mengkudu juga ditemukan sebanding dengan tramadol obat analgesik resep yang digunakan untuk mengobati rasa sakit sedang sampai sakit parah.

3. Menurunkan kolesterol

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi 29 hingga 188 ml jus mengkudu bisa mengurangi total kolesterol dalam jumlah besar dan meningkatkan kadar lipo protein dengan kepadatan tinggi.

Lipo protein kepadatan tinggi adalah bentuk kolesterol yang baik, selain itu mengkudu juga dapat mengurangi lipoprotein dan sitas rendah Suatu bentuk kolesterol buruk.

Sumber: