Ternyata Teh Susu Memiliki Banyak Manfaat untuk Tubuh, Cek Disini

PALPRES.COM - Dalam budaya Indonesia, minuman teh susu telah menjadi favorit banyak orang, terutama saat bulan Ramadan ketika umat Muslim berbuka puasa. 

Teh susu diketahui memiliki sejumlah manfaat dan khasiat yang membuatnya menjadi pilihan yang populer untuk menemani hidangan berbuka puasa. 

Berikut adalah sejumlah informasi mengenai seberapa khasiat teh susu untuk berbuka puasa.

1. Kandungan Nutrisi dalam Teh Susu

BACA JUGA:Disambut Kapolda, Komisi III DPR RI Kunjungan Kerja Spesifik ke Sumsel, Ini Agenda Pentingnya

BACA JUGA:Risiko Geopolitik Meningkat, OJK Pastikan Sektor Jasa Keuangan Tetap Terjaga

Teh susu merupakan perpaduan antara teh hitam atau teh hijau yang dicampur dengan susu.

Keduanya mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh manusia. 

Teh mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, sementara susu mengandung kalsium dan protein yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan mendukung pertumbuhan otot.

2. Menjaga Keseimbangan Cairan dalam Tubuh

BACA JUGA:Update Harga Emas UBS dan Antam di Pegadaian Hari Ini 2 November 2024

BACA JUGA:Latiao Camilan Viral Asal China Penyebab Keracunan Massal di 7 Daerah, BPOM Ungkap Penyebabnya!

Setelah seharian berpuasa, tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup saat berbuka. 

Teh susu tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh setelah berpuasa seharian. 

Sumber: