6 Sayuran Ini Tidak Boleh di Makan Oleh Penderita GERD, Kamu Wajib Tahu!

Dikutip dari beberapa sumber, berikut daftarnya.

1. Kembang kol

Dikutip dari News18, kembang kol menghasilkan banyak gas di lambung. 

Maka dari itu, tidak disarankan bagi orang dengan GERD untuk mengkonsumsinya terlalu banyak.

2. Tomat

BACA JUGA:PESUGIHAN KUDA GONJRENG! Datangkan Kekayaan melimpah Berujung Kutukan Mematikan, Intip Faktanya

BACA JUGA:CANTIK DAN LEMBUT! Ini Kain Jumputan Hasil Celupan Khas Sumsel yang Mendunia

Kandungan asam pada tomat yang tinggi dapat memicu rasa mulas. 

Dikutip dari Healthgrades, orang dengan GERD sebaiknya menghindari konsumsi tomat segar, jus tomat, tomat kalengan, atau produk tomat lainnya.

3. Bawang putih

Bawang putih mentah terbukti dapat memicu rasa mulas pada sebagian orang. 

BACA JUGA:Mahal Seharga Rumah, Ini 5 Merek Motor yang Harganya Fantastis, Kaum Mendang-mending Minggir Dulu!

BACA JUGA:WOW! Desember Full Horor, 5 Film Ini Segera Tayang di Bioskop, Mulai Dari Film Sorop Hingga Hutang Nyawa

Dikutip dari Health, bawang putih dapat meningkatkan produksi asam lambung, hingga memperburuk gejala refluks asam dan GERD.

4. Bawang bombai

Sumber: berbagai sumber