MENAKJUBKAN! Ini 7 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan Organ Dalam

PALPRES.COM - Asam Jawa atau Tamarindus Indica adalah buah tropis yang sudah lama digunakan untuk berbagai ramuan tradisional dan masakan di Asia termasuk Indonesia.

Bukan hanya memberikan cita rasa asam yang khas, asam Jawa ternyata menyimpang segudang manfaat untuk kesehatan, terutama bagi organ dalam tubuh.

Berikut ini 7 manfaat luar biasa asam Jawa bagi kesehatan organ dalam:

1. Menjaga Kesehatan Hati (Liver)

BACA JUGA:Inggris Pertahankan Gelar Juara Euro Wanita Kalahkan Spanyol Melalui Adu Penalti

BACA JUGA:7 Tablet Android Murah di Bawah 4 Juta Paling Direkomendasikan Tahun 2025 Ini

Asam jawa mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan asam tartarat yang membantu melindungi hati dari kerusakan oksidatif.

Dalam pengobatan tradisional, ramuan asam jawa kerap digunakan untuk mengurangi peradangan hati dan membantu proses detoksifikasi alami tubuh.

2. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Asam Jawa bersifat laksatif alami.

BACA JUGA:3 Kriteria Khusus Guru PAI untuk Mendapatkan Tunjangan Sertifikasi Tahun 2025

BACA JUGA:HINDARI! 5 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Kulit Sehatmu

Kandungan serat dan asam organiknya membantu merangsang gerakan usus, sehingga mencegah sembelit dan memperbaiki sistem pencernaan.

Selain itu, ekstrak asam jawa juga diyakini mampu mengatasi perut kembung dan gangguan lambung ringan.

Sumber: