BACA JUGA:Kenali Media Tanam untuk Menyuburkan Tanaman
2. Lidah mertua
Tentunya moms tidak asing lagi dengan tanaman yang satu ini.
Lidah mertua (sansevieria) memiliki bentuk daunnya meruncing dan biasa ditemukan di pekarangan rumah atau taman kota.
Tanaman lidah mertua ini dapat menyaring oksigen, baik di siang hari ataupun malam hari, sehingga bisa meningkatkan atmosfer udara dalam rumah.
Udara yang bersih dan kaya akan oksigen membuat tubuh menjadi lebih rileks dan santai.
Selain itu, tanaman lidah mertua juga membuat mata kita terhindar dari iritasi, meredakan masalah pernapasan, serta mengurangi sakit kepala.
BACA JUGA:Tips Merawat Tanaman Hias Agar Tetap Tumbuh Subur
3. Lidah buaya
Sudah sejak lama, tanaman lidah buaya dikenal sebagai tanaman yang kaya manfaat.
Tanaman ini mampu membersihkan udara dari bahan kimia seperti formalin. Selain itu, lidah buaya juga bisa digunakan untuk mengatasi insomnia atau sulit tidur.
Pada malam hari, lidah buaya menghasilkan oksigen yang cukup banyak, sehingga membuat udara di ruangan kamar terasa lebih bersih.
Udara yang bersih dan kaya oksigen mampu membuat tidur kita menjadi lebih nyenyak.
4. Gardenia
Selain cantik, bunga ini juga bisa dimanfaatkan untuk tidur yang lebih nyenyak. Bunga yang disebut juga dengan bunga kacapiring ini memiliki bentuk dan aroma yang mirip dengan melati, hanya saja ukuran mahkotanya lebih besar.