Sama seperti camilan sehat lainnya, bubur ketan hitam juga mengandung protein dan serat yang bisa membantu menurunkan berat badan.
6. Kuaci
Terakhir camilan sehat satu ini terbuat dari biji bunga matahari, akan kaya akan nutrisi yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama, seperti protein dan serat.
Oleh karena itu, kuaci sering kali dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk menurunkan atau menjaga berat badan. Apalagi dikonsumsi lagi nonton.