Nah teman-teman penyakit diabetes dulu nya identik dengan orang yang berusia lanjut seperti 40 tahun keatas, tapi hal tersebut tidak lagi berlaku dikarenakan saat ini tidak sedikir remaja yang menderita penyakit diabetes.
Berdasar penelitian, diabetes yang menyerang orang berusia lebih muda justru cenderung lebih berbahaya dibandingkan orang dengan usia lanjut.
Jadi kita harus berhati-hati ya teman-teman, karena kesehatan itu mahal lebih baik mencegah dari pada mengobati, sehingga kita bisa lebih hidup sehat.
Kita harus menerapkan kehidupan yang sehat, makanan bergizi dan jangan lupa berolahraga, karena itu membantuk kita menjadi lebih fres dan sehat teman-teman.
BACA JUGA:5 Jenis Ikan Terbaik Untuk Diabetes dan Jantung, Jenisnya Apa Saja Ya?
Nah tahu kan teman-teman berikut lah penyebab penyakit diabetes :
- Kelebihan berat badan / Obesitas
- Adanya kebiasan mengonsumsi makanan cepat saji/junkfood
- Pola hidup tidak sehat meliputi kebiasan merokok dan konsumsi alkohol
- Sering konsumsi makanan dan minuman dengan kadar gula yang tinggi
- Kurang Bergerak karena terlalu banyak duduk atau rebahan
- Faktor Keturunan
- Memiliki riwayat diabetes gestasional
- Memiliki kadar kolestrol tinggi
- Pernah mendapat diagnosis pradiabetes *