PALEMBANG, PALPRES.COM – Kulit auto kencang! ini 6 rahasia awet muda yang bisa kamu coba, byebye kerutan.
Siapa sih yang ga mau punya kulit yang kecang dan awet muda.
Pastinya semua orang mau dong menjadi awet muda di usia yang sudah tak muda lagi.
Ternyata ada lho beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membuat kulit kamu awet muda terus.
BACA JUGA:Jangan Remehkan! Ini 7 Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda Hingga Cegah Depresi
Banyak belum tahu cara perawatan kulit, terutama pada muka.
Banyak orang yang cuma tahunya kalau biaya perawataan kulit menghabiskan biaya yang tidak murah agar tetap terlihat awet muda.
Padahal, cara awet muda dapat dilakukan dengan langkah-langkah yang sederhana tetapi mampu memberikan hasil yang sangat baik untuk penampilan maupun kesehatan.
Penuaan merupakan proses alami yang akan terjadi pada semua orang.
Seiring pertambahan usia, kulit akan kehilangan elastisitasnya sehingga tanda-tanda penuaan pun bermunculan, mulai dari garis halus, keriput, hingga bercak atau flek pada kulit.
Meski demikian, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari proses penuaan dini sehingga Anda pun tetap terlihat awet muda dan cerah.
Beberapa cara yang dapat Anda coba lakukan agar tetap terlihat awet muda, di antaranya:
1. Jalani pola makan sehat
Langkah utama dan paling mudah agar tetap awet muda adalah menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan bernutrisi.