LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Pada konten berikut ini kita akan membahas manfaat air kelapa wulung atau kelapa tampuk merah bagi kesehatan.
Kelapa tampuk merah adalah kelapa hijau yang mana di tampuknya memiliki warna merah agak keunguan pada bagian ujungnya.
Kelapa merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan dalam mengatasi berbagai gangguan pada tubuh.
Mengonsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah percernaan.
BACA JUGA:Tiket Babak 16 Besar Piala Dunia U17 2023 Full, Mexiko U17 Tim Terakhir Lolos
Berikut ini 6 manfaat minum air kelapa tampuk merah untuk kesehatan.
1. Kesehatan pencernaan
Kelapa tampuk merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan tepat dalam mengatasi berbagai gangguan atau masalah pencernaan.
Selain itu, konsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah pencernaan.
BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini 5 Manfaat Buah Timun
Pencernaan yang sehat dan lancar juga bisa didapatkan dengan manfaat beberapa bahan alami lainnya di sekitar kita seperti manfaat pisang ambon.
2. Mencegah Dehidrasi
Mengkonsumsi air kelapa tampuk merah dapat menyegarkan tubuh, kandungan Elektrolit yang dimiliki kelapa tampuk merah dapat membantu menjaga keseimbangan kadar elektrolit dalam tubuh, sehingga kita terhindar dari dehidrasi.
Jadi mengonsumsi Air kelapa tampuk merah merupakan pilihan yang tepat untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, khususnya untuk kalian yang memiliki aktivitas yang sangat padat seperti berkerja dan berolahraga.
BACA JUGA:Orang Muda Ganjar Salurkan Bakat Warga Lubuklinggau Melalui Turnamen Voli