6. Melawan Peradangan, Pilek, dan Batuk
Bawang putih merupakan salah satu solusi alami untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahan aktif bawang putih, allicin, membantu menghancurkan mikroorganisme patogen yang menyebabkan penyakit.
Seperti batuk, sakit tenggorokan, pilek, dan influenza.
BACA JUGA:8 Sayuran yang Mengandung Kolagen Tinggi, Bikin Kulit Sehat Awet Muda, Berikut Daftarnya
BACA JUGA:Tanam di Dapurmu! 9 Sayuran Rendah Purin Ini Ampuh Redakan Asam Urat
Mengonsumsi bawang putih saat sakit dapat mengurangi intensitas gejala dan mempercepat pemulihan, lho.
7. Mengatasi Rambut yang Rontok
Siapa yang menyangka bahwa mengonsumsi bawang putih mentah memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk mengatasi rambut rontok?
Bawang putih mentah dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut pada kulit kepala ,pada kebotakan yang disebabkan oleh penyakit autoimun yang dikenal sebagai alopecia areata.
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih, Inilah 5 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Hipertensi
Beberapa orang mengoleskan minyak bawang putih di kepala mereka untuk menghentikan kerontokan pada rambut.
Nah, itulah beberapa khasiat dari bawang putih bago kesehatan.
Dengan mengunyah siung bawang putih mentah, kamu bisa mendapatkan semua manfaat yang tercantum di atas.