Saat berpuasa, sup juga dapat digunakan sebagai senjata untuk mencegah dehidrasi, lho.
BACA JUGA:5 Resep Menu Takjil Manis Buka Puasa yang Mudah Dibuat, Enak dan Simple
BACA JUGA:4 Pilihan Menu Sahur yang Cocok untuk Penderita Hipertensi, Jalani Puasa Lebih Aman dan Sehat
• Bahan-bahan membuat sop:
Satu sendok makan minyak zaitun
Satu bawang bombay cincang dan satu wortel yang sudah dikupas dan diiris
Dua batang seledri cincang, empat siung bawang putih cincang, dan 300 gram buncis cincang
800 gram tomat
Kaldu sayuran 945 ml
Satu sendok teh garam
Setengah sendok teh lada 900 gram
Bayam atau kangkung kukus
BACA JUGA:5 Resep Menu Buka Puasa yang Simple dan Irit, Berikut Cara Buat Kolak Pisang dan Es Teler
BACA JUGA:3 Resep Menu Sahur yang Sehat, Bikin Puasa Makin Berenergi, Maknyus Rasanya Gampang Buatnya
• Cara membuat Sup Sayur:
1. Besarkan api menjadi sedang, tuangkan sedikit minyak zaitun.