Lambung akan meningkatkan produksi asam lambung untuk mempercepat prosesnya.
Disamping itu ketika kamu sahur maka gaya gravitasi akan melonggarkan klep lambung.
Sehingga memicu asam lambung di dalam perut mengalir balik ke kerongkongan.
BACA JUGA:6 Warna Urine Ini Bisa Ungkap Kondisi Kesehatan Seseorang, Pertanda Penyakit Apa?
BACA JUGA:5 Manfaat Kuning Telur yang Jarang Diketahui Orang, Baik untuk Kesehatan Jantung dan Mata
Asam lambung ini bisa mengikis lapisan dinding pada kerongkongan dan memicu luka di kerongkongan.
Hal ini akan menyebabkan perut kamu menjadi mulas, nyeri pada ulu hati dan sensasi panas seperti terbakar di dada dan tenggorokan.
2. Menaikkan berat badan
Sudah menjadi fakta jika kebiasaan langsung tidur setelah makan akan membuat berat badan menjadi naik.
BACA JUGA:7 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Menurut Dr. Emasuperr, Berikut Ulasannya
Maka tidak heran ketika puasa banyak orang bukan menjadi kurus, justru malah sebaliknya.
Kondisi ini disebabkan karena kamu mengonsumsi lebih banyak kalori dibandingkan dengan yang dibakar.
Ketika kamu memutuskan untuk tidur setelah makan, maka kalori akan disimpan menjadi lemak.
Nah, dalam jangka panjang, kebiasaan buruk ini akan membuat lemak tubuh semakin menumpuk, hingga memicu melonjaknya berat badan.
BACA JUGA:8 Jenis Tanaman Herbal Paling Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Lupa Ditanam ya!