PALPRES.COM - Kesiangan menjadi momok paling menakutkan ketika bulan puasa Ramadan bagi anak kos.
Apalagi bagi mereka yang suka tidur kemalaman dan tugas numpuk menjadi faktor utama yang sering membuat susah bangun ketika waktu sahur.
Tentunya di waktu tersebut, hanya ada 2 pilihan buat santapan sahur. Mau makan dengan yang instan atau puasa tanpa sahur sama sekali.
Jika pun mau menyantap makanan instan tentunya mie instan adalah pilihan terbaik untuk menghindari kelaparan selama menjalankan ibadah puasa.
BACA JUGA:Lebaran 2024 Sudah Beroperasi, Flyover Sekip Ujung di Palembang Telan Dana Rp168,9 Miliar
BACA JUGA:5 Referensi HP yang Tahan Air dan Debu, Kamera Jernih, Punya Sertifikasi IPX8
Namun apakah mie lebih mengenyangkan dari pada nasi? Mari kita bahas Disini
Pertama-tama kenyang merupakan salah satu faktor penting selama berpuasa.
Ketika sahur, memilih makanan yang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama tentu menjadi pertimbangan penting.
Dalam hal ini, perbandingan antara makan mie dan makan nasi saat sahur mungkin dapat memberikan gambaran tentang mana yang lebih tahan lama dalam memberikan rasa kenyang.
BACA JUGA:Review Prosesor Vivo V30 Pro, Smartphone Vivo TERBAIK di tahun 2024
BACA JUGA:4 Daya Tarik Mitsubishi Mirage, Nomor Terakhir Pasti Kamu Suka
kita perlu mempertimbangkan komposisi nutrisi dari makanan tersebut.
Mie instan biasanya mengandung karbohidrat kompleks yang cenderung memberikan energi lebih lama dibandingkan dengan karbohidrat sederhana.
Namun, mie instans juga cenderung memiliki kadar gula dan garam yang tinggi, yang dapat memengaruhi rasa kenyang dan kandungan air di dalam tubuh.