Jahe juga dapat meredakan perut gas dan membantu meningkatkan proses pencernaan makanan.
BACA JUGA:Gempa Guncang Bengkulu Utara dan Bawean, Berkekuatan Magnitudo 3.8 dan 4.1
BACA JUGA:Dukung Peran BUMD, Pj Gubernur Sumsel Agus Fatoni Raih Penghargaan Top BUMD Award 2024
3. Menjaga Kesehatan Hati
Selama berpuasa, tubuh cenderung memperoleh asupan makanan yang berbeda dari biasanya. Jahe memiliki sifat detoksifikasi yang baik untuk kesehatan hati.
Senyawa-senyawa aktif dalam jahe membantu membersihkan racun dalam tubuh dan menjaga kesehatan hati selama berpuasa.
4. Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Inilah Alasan Wajib Kenapa Makan Pempek Palembang Harus Pakai Cuko, Wong Palembang Pasti Setuju!
BACA JUGA:5 Hotel di Palembang Ini Hadirkan Paket Buka Puasa All You Can Eat, Cek Menu dan Harganya
Jahe juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selama berpuasa, konsumsi jahe secara teratur dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Jahe juga diketahui dapat membantu mengurangi peradangan pada arteri dan pembuluh darah.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:53 Perusahaan Lakukan Uji Kepatuhan Karhutla, Tidak Lulus Bakal Dapat Sanksi
Jahe kaya akan antioksidan dan senyawa-senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.