BACA JUGA:Hindari Menahan Buang Air Kecil, Karena Dapat Sebabkan Komplikasi Kesehatan, Terutama Para Wanita!
Batal puasa pun harus segera dilakukan jika pingsan dengan keluhan lain, seperti mual, muntah, vertigo atau diare.
5. Pandangan kabur
Ketika berpuasa, kamu tidak akan mendapatkan asupan sama sekali, sehingga akan membuat tekanan gula darah menjadi menurun.
Hal ini akan berpengaruh kepada aliran darah yang menuju ke mata, sehingga bisa menurunkan kemampuan penglihatan kamu, lho.
BACA JUGA:Tak Hanya Turunkan Berat Badan, Tenyata Bersepeda Selama Berpuasa Dapat Kurangi Resiko Stroke
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan Tubuh, yuk Simak Ulasannya
Tidak ada salahnya untuk mempertimbahkan batal puasa ketika kamu merasa pandangan telah kabur.
Jika terus dibiarkan, dikhawatirkan bisa menimbulkan stres oksidatif yang bisa membahayakan jantung.
6. Sulit berkonsentrasi
Selama berpuasa, sebenarnya hal wajar jika seseorang sulit berkonsentrasi.
BACA JUGA:Wow! 5 Obat Herbal Ini Di Percaya Instan Dalam Menghilangkan Jerawat di Wajah, Buruan Baca Disini!
BACA JUGA:Ini 5 Gejala Penyakit Diabetes yang Harus Kamu Ketahui, Nomor 4 Sering Dirasakan Orang
Hal ini dikarenakan otak sedang kekurangan energi dari asupan makanan untuk bisa berfungsi dengan normal.
Jika kamu mengalaminya terus menerus hingga kesulitan belajar, bekerja atau beribadah, sebaiknya jangan memaksakan diri untuk terus berpuasa, ya.
Sebab, kamu harus mengisi kembali energi melalui makanan.