Daun salam merupakan sumber serat dan antioksidan yang baik.
Nutrisi ini memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol dan gula darah, mencegah serangan jantung, dan penyakit kardiovaskular lainnya.
BACA JUGA:5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Pasca Lebaran, Nomor 3 Wajib Banget
6. Mencegah kanker
Menurunkan risiko kanker adalah manfaat daun salam selanjutnya.
Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan yang ada pada daun salam yang memiliki kemampuan untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Terlepas dari manfaat-manfaat yang telah disebutkan di atas, daun salam juga sering digunakan untuk meredakan hidung tersumbat akibat sinusitis dan rasa gak nyaman.
7. Mempercepat Penyembuhan Luka
Tubuh akan mengalami peradangan dalam setelah mengalami luka sebagai bagian dari proses penyembuhan.
BACA JUGA:Berikut 5 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 3 Baik Untuk Penderita Diabetes
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Natto untuk Kesehatan Tubuh, Si Kecil Beraroma Menyengat dengan Segudang Manfaat!
Senyawa dalam daun salam yang kaya akan flavonoid dan tanin memiliki kekuatan untuk mengurangi peradangan luka.
Luka akan sembuh lebih cepat dengan menggunakan daun salam sebagai obatnya.
Itulah salah satu keuntungan yang didapat dengan menggunakan daun salam.
8. Menghentikan Osteoporosis