PALPRES.COM- Mungkin belum banyak yang tahu, jika minum air hangat secara rutin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Kebanyakan orang lebih memilih minum air dingin karena dianggap menyejukkan saat diminum.
Padahal minum air hangat justru memiliki banyak khasiat mulai dari mampu menurunkan berat badan hingga kesehatan tubuh.
Berikut ini, akan dibahas 8 manfaat minum air hangat yang perlu diketahui.
BACA JUGA:AMPUH! Ini 7 Cara Turunkan Demam Tanpa Harus Minum Obat
1. Menurunkan Berat Badan
Ternyata manfaat minum air hangat juga mampu menurunkan berat badan.
Apalagi jika air hangat diminum sebelum makan, maka bisa memiliki efek perut menjadi kenyang.
Dengan begitu nafsu makan bisa menjadi terkontrol sekaligus kalori yang masuk ke tubuh menjadi berkurang.
BACA JUGA:Hati-Hati! 8 Makanan dan Minuman Ini Bisa Sebabkan Gigi Jadi Kuning, Wajib Hindari
BACA JUGA:Gak Harus Minum Obat Peninggi Badan! Ini 5 Tips yang Bisa Kamu Lakukan untuk Tambah Tinggi Badan
Manfaat lainnya, minum air hangat yang cukup bisa meningkatkan suhu dalam tubuh.
Sekaligus juga proses metabolisme menjadi aktif dengan begitu pembakaran lemak berlebih di tubuh lebih maksimal.
2. Sistem Pencernaan Menjadi Lancar