8 Manfaat Minum Air Hangat yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan, Nyesel Baru Tau Sekarang

Jumat 26-04-2024,22:59 WIB
Reporter : Ella Sulistiana
Editor : Firyansyah

Karena air hangat bisa menghasilkan uap hangat yang membantu mengencerkan lendir di saluran pernapasan, termasuk hidung dan tenggorokan.

Tak hanya itu saja, dengan minum air hangat juga bisa meredakan iritasi akibat radang tenggorokan. 

Hal ini disebabkan air hangat bisa melancarkan aliran darah serta pembengkakan di sekitar bisa berkurang.

BACA JUGA:Berikut 5 Khasiat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari

BACA JUGA:Bahaya! Jangan Konsumsi 10 Buah Ini Jika Akan Minum Obat, Akibatnya Fatal Banget

5. Mencegah Dehidrasi

Minum air hangat atau air putih dengan suhu ruang juga bermanfaat mencegah terjadinya dehidrasi.

Jangan anggap sepele dengan dehidrasi, karena jika dibiarkan akan memicu terjadinya infeksi saluran kemih, hipertermia, gagal ginjal.

6. Mengatasi Kedinginan

BACA JUGA:Kurangi dari Sekarang! Ini 5 Manfaat Tidak Minum Teh Manis untuk Kesehatan, Bukan Hanya Cegah Diabetes

BACA JUGA:Nyeri Ga Kunjung Hilang? Coba Minum 4 Rekomendasi Obat Ini Agar Rasa Sakit Cepat Hilang

Jika kamu merasa kedinginan maka untuk mengatasinya bisa dengan minum air hangat.

Dengan minum air hangat juga mampu membuat suhu dalam tubuh selama beberapa waktu.

Dengan begitu bisa mengurangi respon tubuh ketika merasa kedinginan, seperti menggigil.

7. Suasana Hati Jadi Lebih Rileks

BACA JUGA:Waspada! Inilah 5 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Kopi untuk Kulit, Bisa Timbulkan Jerawat?

Kategori :