Sedangkan diabetes tipe 1 biasanya timbul akibat sel-sel penghasil insulin dalam pankreas berhasil dihancurkan oleh sistem kekebalan tubuh.
4. Minum 8 Gelas Sehari
BACA JUGA:Kapan Waktu yang Pas Untuk Liburan Ke Korea Selatan Tahun 2025? Yuk Simak Berdasarkan Musimnya!
BACA JUGA:3 Fakta Tersembunyi Tentang Ajian Rawa Rontek, Betulkah Ilmu Kebatinan yang Membuat Abadi?
Faktanya, minum 8 gelas sehari belum berdasar secara medis.
Seringkali orang menganggap bahwa dengan meminum 8 gelas sehari sudah menjamin kesehatan bagi tubuh.
Padahal, air bukan hanya sumber dehidrasi, melainkan tubuh dapat menimbulkan dehidrasi melalui jus, kopi, hingga sayuran.
Walau begitu, air putih masih merupakan posisi teratas yang paling sehat dan dianjurkan setiap harinya untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:PERHATIKAN! 5 Sifat Ini Harus Kamu Miliki Agar Tidak Dianggap Orang Lain Lemah
BACA JUGA:Rekomendasi Makanan Pas Buat Sahur Penambah Energi yang Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh Selama Ramadhan!
Disarankan bahwa tidak wajib minum 8 gelas per hari. Tetapi minumlah ketika sudah merasa haus.
5. Makanan terjatuh "5 Detik"
Istilah makanan terjatuh 5 detik tentunya bukan hal baru bagi sebagian masyarakat.
Orang-orang menganggap bahwa makanan yang baru saja terjatuh masih layak dikonsumsi.
BACA JUGA:5 Kesulitan Menjadi Idol KPop dari Luar Korsel, Kamu Wajib Tahu Sebelum Memutuskan Berkarir!
BACA JUGA:Selain Hearts2Hearts, Ini 6 Group K-Pop Asal SM Entertaiment yang Terkenal Secara Global!