Jahe juga dapat meredakan perut gas dan membantu meningkatkan proses pencernaan makanan.
BACA JUGA:Agen Bruno Fernandes Terlihat di Arab Saudi, Sang Gelandang Siap Tinggalkan Manchester United?
3. Menjaga Kesehatan Hati
Selama berpuasa, tubuh cenderung memperoleh asupan makanan yang berbeda dari biasanya. Jahe memiliki sifat detoksifikasi yang baik untuk kesehatan hati.
Senyawa-senyawa aktif dalam jahe membantu membersihkan racun dalam tubuh dan menjaga kesehatan hati selama berpuasa.
4. Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Agen Bruno Fernandes Terlihat di Arab Saudi, Sang Gelandang Siap Tinggalkan Manchester United?
Jahe juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selama berpuasa, konsumsi jahe secara teratur dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Jahe juga diketahui dapat membantu mengurangi peradangan pada arteri dan pembuluh darah.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Berikut 6 Keuntungan Memiliki Laptop Tipis dengan Layar Ganda
BACA JUGA:Emina Hadirkan Sensasi K-Beauty Aesthetic Lewat Beauty Class Bareng Nanadns_Makeupartis
Jahe kaya akan antioksidan dan senyawa-senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.