MANJUR BANGET! Ini 6 Manfaat Luar Biasa Kayu Manis Bagi Kesehatan

Interaksi kayu manis dengan beberapa enzim di sistem pencernaan dapat memperlambat proses penyerapan karbohidrat oleh tubuh.

Alhasil, jumlah gula yang masuk ke aliran darah pun menjadi berkurang.

BACA JUGA:4 Klub Tujuan Potensial Jika Winger Ini Terusir dari Real Madrid

BACA JUGA:Alasan Manchester United Mundur dari Serial Dokumenter Amazon Prime

Selain itu, kayu manis juga memiliki senyawa yang dapat meniru efek insulin untuk meningkatkan penyerapan gula ke dalam sel.

5. Membantu menurunkan berat badan

Kemampuan kayu manis untuk mengatur kadar gula darah secara tidak langsung membuatnya cocok dikonsumsi oleh orang yang menjalani diet untuk menurunkan berat badan.

Bukan itu saja, kandungan serat yang ada pada kayu manis juga berperan dalam memperlambat proses penyerapan karbohidrat di sistem pencernaan, sehingga membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:FORSEPSI Bank Sampah Binaan Pegadaian Sumbagsel, Ubah Sampah Jadi Tabungan Emas

BACA JUGA:PGN Percepat Transformasi Digital Petani Karet Pagardewa, Panen Karet Tercatat Makin Praktis dan Akurat

6. Mencegah infeksi bakteri dan jamur

Kayu manis juga mengandung senyawa bernama cinnamaldehyde, salah satu komponen aktif utama yang dapat membantu melawan berbagai jenis infeksi.

Sebuah penelitian menemukan minyak kayu manis dapat membantu membunuh jamur tertentu yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan.

Selain itu, kayu manis juga memiliki efek antimikroba yang dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan mengatasi bau mulut.

Sumber: