AMPUH! Inilah 5 Ramuan Herbal untuk Mengatasi Asam Lambung

Kupas dan iris 2-3 cm jahe segar, rebus dalam air mendidih selama 5-10 menit, tambahkan madu, dan minum hangat.

Ramuan ini juga memiliki efek antiinflamasi ringan yang menenangkan lambung.

BACA JUGA:Warga Aceh Tamiang Nikmati Air Bersih Siap Minum dari Pertamina

BACA JUGA:Hati-Hati! 4 Jenis Batu Akik Ini Sering Dianggap Membawa Energi Buruk dan Nasib Sial

3. Teh Chamomile

Chamomile bersifat menenangkan dan antiinflamasi.

Teh ini dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan kerongkongan, serta mengurangi stres yang bisa memicu naiknya asam lambung.

Seduh 1-2 sendok teh bunga chamomile kering dalam air panas, diamkan 5 menit, saring, lalu minum sebelum tidur.

BACA JUGA:Gempa Magnitudo 4,5 Kembali Guncang Maluku Barat Daya, Tak Berpotensi Tsunami

BACA JUGA:OKI Raih TPID Award 2025, Insentif Fiskal Menanti

4. Rebusan Daun Pepaya

Daun daun pepaya mengandung enzim papain yang membantu pencernaan dan mengurangi rasa kembung akibat asam lambung.

Rebus 3-5 lembar daun pepaya muda dalam 300 ml air mendidih selama 10 menit, saring, dan minum hangat setelah makan berat.

5. Air Rebusan Kunyit

BACA JUGA:31 Tahun Berlalu, ‘Tragedi Bus Maut’ Tetap Membekas di Hati Alumni FH Unsri 1993

Sumber: