AMPUH! Inilah 5 Ramuan Herbal untuk Mengatasi Asam Lambung

BACA JUGA:Seleksi PPPK Sekolah Rakyat 2025 Resmi Dibuka: Ini Formasi, Syarat dan Cara Pendaftarannya

Kunyit mengandung kurkumin, zat alami antiinflamasi yang menenangkan lambung.

Kupas sepotong kunyit 2-3 cm, rebus dalam air mendidih selama 5-7 menit, saring, dan minum hangat.

Ramuan ini juga mendukung kesehatan hati dan pencernaan secara keseluruhanTips Tambahan

Tips Tambahan

BACA JUGA:Wolves 1-4 Manchester United: Tuan Rumah Kalah dengan Mudah Bruno Fernandes Cetak Dua Gol

- Hindari makanan pedas, berlemak tinggi, dan terlalu asam.

- Jangan makan terlalu cepat atau terlalu banyak sekaligus.

- Konsumsi air putih cukup setiap hari.

- Minum ramuan herbal secara teratur, tapi tidak berlebihan.

BACA JUGA:5 Shio Ini Bakal Kebanjiran Rezeki di Akhir Tahun 2025

- Hentikan konsumsi jika muncul efek samping.

Dengan rutin mengonsumsi ramuan herbal ini, gejala asam lambung dapat dikurangi secara alami, sehingga penderita tidak selalu bergantung pada obat kimia.

Sumber: