Apa Boleh Makan Bakso jika Diabetes? Baca Penjelasan Ini Ya

“Tidak ada larangan ibu hamil untuk makan bakso, Ibu dapat tetap makan bakso dengan jumlah yang wajar,” kata dr. Mega Muzdalifah dalam sebuah pernyataan.

Tidak hanya dalam porsi yang wajar, dr. Mega Muzdalifah mengingatkan ibu hamil untuk tidak sembarangan memakan bakso mereka, dalam hal ini soal kehigienisannya, selain faktor gizi yang ditawarkannya.

Tidak lupa juga pantangan yang harus dihindari saat makan bakso, diingatkan dr. Mega untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

“Pastikan bakso benar-benar matang dan dibuat dengan daging sapi, lengkapi dengan sayuran agar gizinya lebih seimbang, hindari penggunaan garam, penyedap dan sambal yang berlebihan,” ujarnya mengingatkan.

BACA JUGA:Turunkan Asam Urat dengan 3 Buah Sehat Ini

Adapun alasan mengapa garam, penyedap masakan dan konsumsi sambal ini perlu dibatasi penggunaannya, menurut dr. Mega Muzdalifah, karena dapat memicu kondisi seperti diare, yang mana buruk untuk kandungan.

Minum Kopi Campur Mentega

Kopi adalah salah satu minuman paling nikmat di dunia. Mau pagi, siang atau bahkan malam, sulit bagi Sebagian orang untuk menolak ‘godaannya’.

Berbagai inovasi pun dilakukan orang, dalam menghadiran pengalaman minum kopi yang berbeda, namun nikmat dan unik.

BACA JUGA:Catat! 4 Hal Ini Bisa Buat Jantung Lebih Sehat Lho, Salah Satunya Rajin Olahraga

Salah satunya adalah menambahkan mentega ke dalam kopi panas, sebagaimana dilakukan salah satu franchise kopi kenamaan.

Namun pertanyaannya, adakah benefit yang ditawarkan dari minum kopi campur mentega, selain rasanya yang memang nikmat?

Menurut pakar gizi  Gavin Van De Walle, MS, RD, via Healthline, minum kopi dengan campuran mentega memang punya benefitnya tersendiri.

Benefit yang dimaksud di sini menurut Gavin, manfaat minum kopi campur mentega adalah untuk membantu tubuh dalam membakar lebih banyak lemak, selain juga benefitnya untuk kesehatan mental.

Artikel sudah tayang di fin.co.id dengan judul: Apa Boleh Makan Bakso jika Diabetes?

Sumber: