Masyarakat Harus Tahu, Beberapa Penyakit Saat Cuaca Ekstrem Saat Ini
Plt Kepala Dinkes OKU Timur meminta masyarakat mewaspadai cuaca ekstrem saat ini-PALPRES.COM-
BACA JUGA:Nasi Goreng Kambing Kaya Akan Rempah Enak dan Bikin Nagih
Di samping itu, juga meningkatkan porsi asupan buah-buahan dan mengurangi makanan yang dapat merangsang munculnya batuk dan pilek.
Misalnya, makanan berminyak, pedas, es dan lainnya.
“Istirahat yang cukup, banyak minum air putih, serta olahraga teratur setidaknya 2-3 kali seminggu minimal selama 30 menit,” pungkasnya. *
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
