10 Manfaat Durian untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

Dengan kandungan asam folat dalam durian, nutrisi tersebut dapat mempertahankan kadar sel darah merah yang sehat. 

Namun, batasi konsumsinya agar tidak terjadi lonjakan pada tekanan darah.

10. Mengola Gula Darah

Berdasarkan sebuah penelitian bahwa asupan durian bisa memperbaiki kurva respons insulin bagi penderita diabetes.

Artinya, durian sendiri bisa menjaga kadar gula darah yang sering menyebabkan diabetes.

Sumber: