Hindari Penyakit Mental, Lakukan 9 Cara Ini Untuk Menjaga Kesehatan Otak!
Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan agar terhindar dari penyakit mental. Kali ini kita akan mengulas cara menjaga kesehatan otak.-Ilustrasi: Puskesmas Penimbung-
BACA JUGA:Refleksi Satu Abad Perguruan Taman Siswa, Revolusi Mental Saduran Ki Hajar Dewantara
Dengan begitu, artinya kamu harus mengurangi bermain sosial media dengan meditasi atau lakukan kegiatan tanpa gadget.
Nah, dari cara-cara di atas, mana yang sudah pernah kamu lakukan supaya terhindar dari penyakit mental, nih? (Rida Satriani/ Mahasiswa Jurnalistik UIN Raden Fatah Palembang)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
