6 Bumbu Ajaib yang Dapat Menurunkan Asam Urat Tinggi, Nomor 5 Manfaatnya Mantap!

PALEMBANG, PALPRES.COM - Asam urat adalah penyakit yang sering kali menyebabkan rasa nyeri dan ketidaknyamanan pada sendi, terutama jempol kaki dan tekukkan tangan. 

Penyakit ini terjadi akibat peningkatan produksi dan gangguan proses pembuangan asam urat dalam tubuh. 

Namun, kini terungkaplah rahasia dapur dengan adanya 6 bumbu ajaib yang diyakini dapat membantu menurunkan asam urat tinggi.

1. Bumbu pertama yang menjadi pilihan adalah kayu manis. 

BACA JUGA:KPM Merapat! Ada BLT Rp900.000 Segera Cair Juli 2023

Menurut Jurnal Fitofarmaka Indonesia, kayu manis mengandung senyawa aktif seperti tanin dan flavonoid yang dapat menghambat produksi asam urat dalam tubuh. 

Untuk membuat obat herbal dari kayu manis, Anda bisa mencampurkan 1 buah kayu manis dengan rempah-rempah lainnya.

Seperti jahe merah, kapulaga, bunga cengkeh, daun sosor bebek, dan air. 

Rebus campuran tersebut hingga mendidih dan saring airnya. Minumlah ramuan ini hangat setiap hari.

BACA JUGA:Bolu Kemojo, Kue Manis Khas Pekanbaru yang Instagramable

2. Kunyit juga diketahui memiliki khasiat dalam meredakan asam urat. 

Kandungan kurkumin dalam kunyit dipercaya efektif dalam menurunkan asam urat. 

Caranya cukup seduh satu sendok teh bubuk kunyit dengan segelas air hangat dan minumlah dua kali sehari.

3. Bawang putih, bumbu dapur yang sering digunakan dalam masakan, juga memiliki manfaat dalam menurunkan asam urat. 

Sumber: